PEMBINAAN DASAR ALAT PENYASAR

     Untuk mendapatkan kegunaan yang optimal alat-alat penyasar perlu dilakukan pembinaan alat-alat penyasar dengan tepat. Adapun yang diberikan dalam tuntunan ini adalah pembinaan dasar yang kemudian dapat ditingkatkan pembinaannya dengan alat-alat peraga yang lebih memenuhi persyaratan.

1. BUNGA MAWAR MEKAR
      Alat penyasar : Pangkal telapak tangan luar tertekuk
      Fungsi            : Tangkisan 
      Lintasan         : Lurus, lingkar
      Sasaran          : Alat peraga

 
2. BUNGA MAWAR LAYU
      Alat penyasar : Telapak tangan dalam 
      Fungsi            : Tangkisan, serangan
      Lintasan         : Lingkar, lurus
      Sasaran          : Alat peraga

 
3. BELITAN TANGKAI MAWAR
      Alat penyasar : Pangkal jari dalam dan luar-pangkalsiku
      Fungsi            : Tangkisan belit, serangan belit
      Lintasan         : Lingkar
      Sasaran          : Alat peraga

 
4. KATAK MELEMPAR TUBUH
      Alat penyasar : Pangkal jari telunjuk dan tengah luar
      Fungsi            : Serangan, tangkisan bentur
      Lintasan         : Lurus, lingkar
      Sasaran          : Alat peraga

 
5. NAGA TERBANG
      Alat penyasar : Sisi telapak tangan luar 
      Fungsi            : Serangan, tangkisan bentur
      Lintasan         : Lingkar, lurus
      Sasaran          : Alat peraga

6. TANDUKAN NAGA JANTAN
      Alat penyasar : Ujung keempat jari terbuka rapat
      Fungsi            : Serangan, tangkisan bentur
      Lintasan         : Lurus
      Sasaran          : Alat peraga

7. RAJAWALI MENGIBAS SAYAP
      Alat penyasar : Pangkal telapak tangan luar/dalam sejarak 3 cm
      Fungsi            : Serangan, tangkisan, tangkisan bentur
      Lintasan         : Lingkar, lurus
      Sasaran          : Alat peraga

8. TANDUKAN LEMBU JANTAN
      Alat penyasar : Pangkal siku luar dan tengah
      Fungsi            : Serangan, tangkisan 
      Lintasan         : Lingkar

9. IKAN TERBANG MENJULANG KE ANGKASA
      Alat penyasar : Pangkal telapak jari kaki dalam
      Fungsi            : Serangan, tangkisan bentur
      Lintasan         : Lurus
      Sasaran          : Alat peraga

10.IKAN TERBANG MENGGOYANG SIRIP
      Alat penyasar : Punggung telapak kaki luar
      Fungsi            : Serangan
      Lintasan         : Lingkar
      Sasaran          : Alat peraga

11.HARIMAU MEMBUKA JALAN
      Alat penyasar : Tumit kaki bagian dalam
      Fungsi            : Serangan
      Lintasan         : Lurus, lingkar
      Sasaran          : Alat peraga

12.HARIMAU MENUTUP JALAN
      Alat penyasar : Tumit kaki bagian luar 
      Fungsi            : Serangan
      Lintasan         : Lingkar
      Sasaran          : Alat peraga

13.TERKAMAN HARIMAU LAPAR
      Alat penyasar : Pangkal telapak kaki dalam sejarak 3 jari
      Fungsi            : Serangan sapuan
      Lintasan         : Lingkar
      Sasaran          : Alat peraga

14.PAGUTAN MERPATI
      Alat penyasar : Sendi kedua keempat jari bagian luar
      Fungsi            : Serangan, tangkisan bentur
      Lintasan         : Lurus, lingkar
      Sasaran          : Alat peraga

15.MERPATI MENGIBAS SAYAP
     Alat penyasar : Pangkal telapak tangan dalam
     Fungsi            : Serangan, tangkisan bentur
     Lintasan         : Lingkar, lurus
     Sasaran          : Alat peraga

16.MERPATI MENGIBAS EKOR
     Alat penyasar : Pangkal telapak tangan luar 
     Fungsi            : Serangan, tangkisan 
     Lintasan         : Lingkar
     Sasaran          : Alat peraga

17.SAMBARAN MERPATI
     Alat penyasar : Pangkal jari telunjuk-ibu jari 
     Fungsi            : Serangan/tangkisan genggam
     Lintasan         : Lurus, lingkar
     Sasaran          : Alat peraga

 
18.SAMBARAN NAGA
    Alat penyasar : Ujung kelima jari tangan terbuka
    Fungsi            : Serangan cengkraman
    Lintasan         : Lurus, lingkar
    Sasaran          : Alat peraga

19.PAGUTAN NAGA JANTAN
    Alat penyasar : Ujung kelima jari tangan rapat
    Fungsi            : Serangan pagutan
    Lintasan         : Lingkar
    Sasaran          : Alat peraga

20.SABETAN IKAN TERBANG
    Alat penyasar : Pangkal telapak kaki luar sejarak 3 jari
    Fungsi            : Serangan
    Lintasan         : Lingkar
    Sasaran          : Alat peraga

21.IKAN TERBANG MENERJANG SARANG
    Alat penyasar : Tempurung lutut tertekuk luar 
    Fungsi            : Serangan
    Lintasan         : Lingkar
    Sasaran          : Alat peraga

22.KIBASAN HARIMAU
    Alat penyasar : Mata kaki luar
    Fungsi            : Serangan, tangkisan bentur
    Lintasan         : Lingkar
    Sasaran          : Alat peraga

23.HARIMAU MENGGOYANG EKOR
    Alat penyasar : Sisi telapak kaki luar 
    Fungsi            : Serangan
    Lintasan         : Lingkar
    Sasaran          : Alat peraga

24.BENTURAN HARIMAU
    Alat penyasar : Seluruh permukaan telapak kaki dalam 
    Fungsi            : Serangan, tangkisan
    Lintasan         : Lurus
    Sasaran          : Alat peraga

Penulis : Dinda Bestari ~ Sebuah blog yang menyediakan berbagai macam informasi

Artikel PEMBINAAN DASAR ALAT PENYASAR ini dipublish oleh Dinda Bestari pada hari Senin, 09 Januari 2012. Semoga artikel ini dapat bermanfaat.Terimakasih atas kunjungan Anda silahkan tinggalkan komentar.sudah ada 0 komentar: di postingan PEMBINAAN DASAR ALAT PENYASAR